大雪，是二十四节气中的第21个节气，冬季的第3个节气。大雪是干支历子月的起始，标志着仲冬时节正式开始。这个时节，人们会明显感到气温变低、降水量增多、白昼缩短。在北方，大雪是名副其实的，河水封冻，山峦素裹，大地被纯净的白色覆盖。南方的冷空气也不逊色于北方。当寒潮或强冷空气南下，水汽足、湿度大的江南，有时降雪范围和降雪量可能比北方更大。
大雪 Major Snow
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白居易在《夜雪》中写道“夜深知雪重，时闻折竹声”，这样的意境唯有在静心阅读时方能细细品味。在大雪节气来临之际，让我们用知识的温暖驱散严寒，用文字的静谧呼应雪落的安宁，共读这份节气书单。
《月令七十二候集解》说：“大雪，十一月节，至此而雪盛也。”在这个时节，我国大部分地区的最低温度都已降至0℃或以下。北方冷空气活动频繁，势力增强，往往会给各地区带来强降温和降雪。南方多地区虽然未必见雪，但湿冷的“魔法攻击”也愈发明显，人体体感温度往往比实际气温更低。
时令行至大雪，天地便悄然遵循着古老的节律。此时，大自然呈现出三种清晰的物候景象：“一候鹖鴠不鸣；二候虎始交；三候荔挺出。”鹖鴠即寒号鸟，感到冬天的严寒便不再鸣叫。北方天地肃杀，南方湿冷刺骨，生灵皆归于寂静。猛虎感受到天地阴阳的微妙变化，开始求偶。“荔挺”作为兰草的一种，独在冰封冻土中抽芽，以纤细却坚定的力量，预告着生命不息。
|白芍药|1991年|彩绘|88cm×70cm|
图源：《光与色：我的彩绘之路（杨先让文集 ）》
大雪节气不仅是气候上的一个重要转折点，更是一个承载着艺术智慧的时节。让我们在冬季独有的留白中为自己添一抹色彩，与书为伴，享受美好时光。
一部对杨先让彩绘创作历程进行整体记录与全面呈现的彩绘随笔集。
“彩绘”是杨先让采取西方绘画写实构图及光色处理，以中国纸墨的渲染，再加入版画黑、白线条效果的艺术创作。书中对杨先让彩绘的创作历程进行整体记录与全面呈现。按作品内容分为六部分，大多创作于作者退休后侨居海外之时。描绘了自然与风景，小城、乡村、故土风貌、域外风情，并以文字记录对往事的回忆，表达了作者对祖国和故乡浓厚的思念之情。
杨先让不仅记录了自己如何在中西方艺术交融中寻找个人风格，更展现了如何将民间艺术的质朴美学转化为现代创作的养分。他对光与色的理解，既包含西方绘画的科学观察，又融汇了中国民间艺术的感性表达，这种跨文化的艺术视角为当代绘画创作者提供了重要启示。书中配有杨先让的彩绘作品，每一幅都会让你眼前一亮。
青年文艺评论家化身大众影评人，带你一起走进电影的奇妙世界。
如今人人都看电影，可以说电影是人类历史上最伟大的发明。一部电影绝对离不开影评人的参与。而这本书并不是传统意义上的影评合集，而是作者孟渐新作为青年文艺评论家围绕影评主题分为十个方面的思考小结。就如何写影评、成为大众影评人分享了她的所思所想。这样的成书方式让“愿意成为影评人”的每个人都倍感亲切。
孟渐新对电影的感恩与珍惜，在这本书中表现得淋漓尽致。她呼唤电影观众中崛起更多的影评人，引导更多喜爱电影的人拥有评判和分享的能力。她毫不吝啬地向大家分享她的心得，从影评的起源开始讲起，又用一个个例文告诉大家哪些影片、哪些角度可以写影评；写不出影评怎么办；写完影评可以做什么……如果你也是喜爱电影，不妨从阅读这本书开始走进电影的世界。
从古至今，节气对农业生产和人民生活都有着直接的指导意义。冬天北方地区白茫茫一片，冰天雪地，基本上没办法种植作物，所以此时北方地区田间管理很少，属农闲时节。南方地区小麦、油菜等作物仍在缓慢生长，加强春花作物的田间管理很重要。
|水仙|2017年|彩墨|51.5cm×44.5cm|
图源：《光与色：我的彩绘之路（杨先让文集 ）》
大雪是进补的好时节，俗话说“三九补一冬，来年无病痛。”此时饮食宜 “温润滋补”，可适当多吃柑橘类水果，以消痰止咳，还可以一家人围坐在一起吃火锅抵御严寒。冬季最重要的就是注意防寒保暖，尤其是头部、胸部和足部，预防心脑血管和呼吸系统疾病。大雪时节，食补能够滋养我们的身体，一本好书同样可以养化精神。
“文坛硬汉”海明威的短篇小说精选集，带你从简洁叙事中感受人间沧桑。
作者海明威是诺贝尔文学奖、普利策小说奖双料得主。这部精选集收录海明威自己尤为喜爱的《乞力马扎罗的雪》《一个干净明亮的地方》等短篇小说；还有以尼克·亚当斯成长轨迹排序的《印第安人营地》《三日狂风》等。这些都是能够令人激起内心涟漪的篇目。
其中一篇《乞力马扎罗的雪》被著名评论家麦尔克姆·考莱评价为“海明威最高成就之作”。这篇文章围绕“生与死”的永恒主题展开讨论。主人公哈里去非洲狩猎，不慎染上坏疽病。哈里是热爱这个世界的，他很想在弥留之际写下自己与这个世界的回忆，但是却没有如愿。在故事的结尾，哈里幻想自己乘坐飞机向着乞力马扎罗雪山巅峰飞去。他看到，山峰呈现在他面前，整个世界那样宽广无垠……
“雪花一代”的青春物语，写给正经历迷茫的年轻人。
这是一本送给所有处在迷茫中年轻人的书。“雪花一代”指情感脆弱、过于敏感的年轻人。拥有“玻璃心”的一代人，有一代人需要面对的课题。被原生家庭绑架、被同辈压力刺痛。在社交媒体塑造下成长的“Z世代”，内心有焦虑不安，也有盲目自大。作者在这本书里就为我们讲了一个有关成长、友谊、家庭，一个年轻女孩如何在成人的世界中生存并寻找自我的故事。
书中的主人公黛比在考上都柏林圣三一学院之前，一直生活在乡下的牛奶农场。母亲整日捕捉梦境，舅舅酗酒成瘾。离开家去上大学，对黛比来说是独立生活和冒险的开始。初入新世界的黛比遇到了家庭、处境与她完全不同的伙伴赞茜。让我们一起看看黛比身上发生了什么新故事……
《黄帝内经》云：“冬三月，此谓闭藏，水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，必待日光。”大雪时节正是万物蛰藏的时令。人们应该早睡晚起，待到日光照耀时起床才好。更要避免操劳，保持安静自若。在冬季运动量应由小到大，逐渐增加。运动前适当热身，活动开肢体和关节，待肌体适应后再加大运动量。
|葵|1983年|彩绘|98cm×74cm|
图源：《光与色：我的彩绘之路（杨先让文集 ）》
大雪时节的严寒恰似一场修行，正如梅花在冰雪中绽放幽香，人的心志也需在困境中磨炼方能坚韧。古人提倡“冬藏”，不仅是物质上的储备，更有精神上的蓄养。冬季的肃杀气氛容易让人们的思绪纷乱，正是应该沉静自省的好时候。让我们在书香墨韵中，平息躁动的心绪，使纷杂的念头归于专注。
解读卡夫卡面临的现实问题和内心冲突，为我们提供一个全新的视角了解自己。
这是一部将文学解析与深度心理学完美融合的力作。文学巨匠弗兰茨·卡夫卡曾在失业与追求文学创作之间摇摆不定，又在婚姻关系中踟蹰不前，与父母关系陷入纠结与自证中。书中借助荣格学派提出的“永恒少年”原型理论，为我们解读卡夫卡在不同人生阶段面临的现实问题与内心冲突，以及这些心理层面的压抑、痛苦与他斐然耀眼的文学成就有何关联。
“永恒少年”这个词源自于希腊神话，指那些永远不会长大、永远年轻的神祇。这个词也是荣格心理学中的一个重要概念。现在，“永恒少年”已经越来越成为一种病理现象。这不仅困扰着卡夫卡，也困扰着无数现代人。书中通过解析卡夫卡的生命故事，为理解这一时代症候提供了独特的视角，同时也为陷入同样困境的现代人指明了自我觉察与成长的方向。
柳比歇夫独创“时间统计法”，在保证效率的同时获得精神力量。
这本书向我们描述了一个真正和时间成为朋友的人，一个将自己的一生用时间来计划的人——柳比歇夫。他独创“时间统计法”，在56年间持续记录并优化自己的时间使用，最终取得惊人成就。书中揭示了柳比歇夫独特的时间管理哲学，他自创一套严苛而精确的时间记录系统：将每项活动的时间消耗都如实记载，定期分析总结，从而不断优化时间分配。
柳比歇夫的时间统计并非冰冷的数据堆砌，而是对生命意义的积极探索。通过持续记录与反思，他将时间从无形的概念转化为可感知、可管理的存在在线炒股配资，从而活出了普通人几倍的生命密度。他的实践向我们证明：时间管理的终极目的不是效率，而是让人生过得更加充实、有意义。在信息爆炸的时代，这本书也为我们提供了一面镜子。它让我们重新思考如何在有限的生命中活出无限的深度与广度。
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